Vitamine Vitamine Vitamine – wie oft hört man, dass Vitamine so gesund für den Körper und allgemein für die Gesundheit sind? Oft! Und dennoch sind es viel zu wenige Menschen, welche diese wertvollen und wichtigen Vitamine in ihre tägliche Ernährung integrieren. Leider ist es in der heutigen Zeit ein weit verbreitetes Phänomen, dass die Menschen nur noch sehr wenig Zeit zum essen haben und sich somit auch nicht mehr viel der Zubereitung des Essens widmen können.